رتینول برای مبتدی‌ها: شروع کم‌ریسک و برنامه هفتگی

20 مرداد‌ماه 1405

رتینول برای مبتدی‌ها: شروع کم‌ریسک و برنامه هفتگی

رتینول یکی از مشتقات ویتامین A و عضوی از خانواده رتینوئیدهاست. می‌تواند برای ناهمواری بافت، خطوط ظریف و بعضی لک‌ها مفید باشد، اما شروع سریع و ترکیب هم‌زمان با چند ماده فعال احتمال تحریک را بالا می‌برد.

اصل شروع: کمترین شدت قابل‌دسترسی، شب‌ها، یک تا دو بار در هفته، روی پوست خشک و به اندازه یک نخود برای کل صورت. سپس فقط در صورت تحمل، دفعات را آهسته بیشتر کنید.

رتینول با رتینوئید چه تفاوتی دارد؟

رتینوئید نام خانواده ترکیبات ویتامین A است. بعضی مانند ترتینوئین دارویی و نسخه‌ای‌اند؛ رتینول معمولاً در محصولات بدون نسخه یافت می‌شود و تبدیل‌های بیشتری در پوست طی می‌کند.

برنامه چهار هفته اول

  • هفته ۱ و ۲: یک شب در هفته.
  • هفته ۳ و ۴: اگر قرمزی یا سوزش قابل‌توجه ندارید، دو شب غیرمتوالی.
  • بعد از آن: افزایش فقط براساس تحمل، نه عجله برای نتیجه.

روش ساندویچی برای پوست حساس

مرطوب‌کننده سبک، سپس رتینول و در پایان دوباره مرطوب‌کننده می‌تواند تحریک را کمتر کند. AAD نیز شروع با فرمول ضعیف‌تر و دفعات کمتر را توصیه می‌کند.

چه چیزهایی را همان شب ترکیب نکنیم؟

برای مبتدی‌ها بهتر است اسیدهای لایه‌بردار قوی، اسکراب و بنزوئیل‌پراکسید در همان شب رتینول استفاده نشوند مگر پزشک برنامه مشخصی داده باشد. صبح‌ها ضدآفتاب ضروری است.

هشدار: رتینوئیدها در بارداری نباید استفاده شوند. در شیردهی، بیماری پوستی فعال، آکنه شدید یا مصرف داروهای پوستی با پزشک مشورت کنید.

چه زمانی نتیجه ببینیم؟

تغییرات پوستی تدریجی‌اند. استفاده نامنظم یا قطع و وصل به‌خاطر تحریک معمولاً نتیجه را عقب می‌اندازد. هدف اول، ساختن تحمل است.

پرسش‌های متداول

رتینول را روی پوست خیس بزنیم؟

پوست کاملاً خشک معمولاً احتمال سوزش را کمتر می‌کند.

پوسته‌ریزی طبیعی است؟

خشکی خفیف ممکن است رخ دهد، اما سوزش شدید، تورم یا ترک پوست نشانه ادامه‌دادن نیست.

منبع: راهنمای رتینوئید و رتینول آکادمی پوست آمریکا.

دیدگاه کاربران

هیچ دیدگاهی برای این مقاله نوشته نشده است.

دیدگاه شما

محصولات جدید فروشگاه هیوا

عطر جیبی زنانه اسمارت کالکشن کد ۲۱۰ الین
عطر جیبی زنانه اسمارت کالکشن کد ۲۱۰ الین
158,000 تومان
عطر جیبی زنانه اسمارت کالکشن کد 64 جادور
عطر جیبی زنانه اسمارت کالکشن کد 64 جادور
158,000 تومان
عطر جیبی زنانه اسمارت کالکشن کد 262 نارسیسو رودریگز
عطر جیبی زنانه اسمارت کالکشن کد 262 نارسیسو رودریگز
158,000 تومان
عطر جیبی زنانه اسمارت کالکشن کد 529 جیوانچی رژ
عطر جیبی زنانه اسمارت کالکشن کد 529 جیوانچی رژ
158,000 تومان
عطر جیبی مردانه اسمارت کالکشن کد 239 مون بلان
عطر جیبی مردانه اسمارت کالکشن کد 239 مون بلان
158,000 تومان
عطر جیبی مردانه اسمارت کالکشن کد 443 دایلان بلو
عطر جیبی مردانه اسمارت کالکشن کد 443 دایلان بلو
158,000 تومان
عطر جیبی زنانه اسمارت کالکشن کد 287 گوچی فلورا
عطر جیبی زنانه اسمارت کالکشن کد 287 گوچی فلورا
158,000 تومان
عطر جیبی مردانه اسمارت کالکشن کد 583 کاپیتان بلک
عطر جیبی مردانه اسمارت کالکشن کد 583 کاپیتان بلک
158,000 تومان

بیشتر بخوانید

پشتیبانی هیوا بیوتی

برای راهنمایی پیش از خرید و پیگیری سفارش با ما تماس بگیرید.

شماره تماس ۰۲۱-۲۲۵۵۸۰۵۷
ساعت پاسخ‌گویی ۹:۳۰ تا ۱۷
تماس مستقیم